1、压力的应对策略主要包括以下几个方面一积极应对压力源 当面对压力时，首先要做的就是寻找压力的源头，然后积极应对如果是因为工作学习或人际关系产生的压力，那么可以尝试调整工作方式学习方法和人际交往方式...
admin 44 0 2025-05-10
